MM avec Marion et Maya 
présentation de Marion https://youtube.com/shorts/HTPVTQPMtIg?si=GYo3L4X2GPzOVGqy

NOUVEAU AU CABINET DE BOURG  avec MARION Facias therapie psycho somato pédagogie Les ateliers de Marion - Les Ateliers de Marion

PARCOURS 114 entrepreneurs bien être et service à la personne Parcours 114 | Structurer son activité | Theraboat

Trois façons d'entrer dans la dynamique Theraboat

Chaque niveau correspond à un degré d'engagement et d'accompagnement différent.

Adhésion Réseau

80 €/an

Pour intégrer l'écosystème Theraboat, accéder au réseau et bénéficier d'un premier niveau d'ancrage dans la dynamique du lieu.

En savoir plus

Pass Cafés Collectifs

112 €/an

Pour participer à des temps collectifs, clarifier son projet et bénéficier d'un soutien de groupe autour de l'activité.

En savoir plusRecommandé

Parcours 114

1 140 €/an

Pour entrer dans un accompagnement structuré sur 12 mois, avec un vrai cadre de lancement ou de repositionnement professionnel.

Candidater

Habilité sociale 16H30 2 mercredis par mois durée 1 heure . bénéficier de l'approche de 2 thérapeutes en Miroir l'une neuropsychologue et moi même  respect du petit groupe, possibilité selon la cohésion et pertinence du groupe d'ouvrir un autre groupe ,envoyer une demande pour liste d'attente.

Formation MM  miroir et mouvement

• Groupe restreint · places limitées

• Cadre professionnel et confidentiel

• Format immersif d'une journée

• À Bourg-sur-Gironde, près de l'estuaire

L'approche

Comprendre, réguler et transformer

MM relie le corps et le mental pour vous aider à sortir des schémas répétitifs. En comprenant vos cycles de stress et de détente, vous retrouvez la capacité de vous réguler et de remettre du mouvement dans les zones qui se sont figées — dans votre corps comme dans votre vie.

Corps

Écouter les signaux, relâcher les tensions, retrouver du ressenti.

Mental

Comprendre ses schémas, reconnaître ses cycles, poser de la clarté.

Régulation

Apprendre à revenir au calme, à moduler ses réponses au stress.

Mouvement

Remettre de la fluidité là où quelque chose s'est figé.

Format 1 · Journée immersion

Rencontrer

Une journée pour poser un premier regard sur votre fonctionnement, expérimenter des outils de régulation concrets et partager dans un cadre bienveillant. Le point d'entrée idéal pour découvrir l'approche MM.

• Découvrir ses cycles stress / détente

• Comprendre le chemin corps / émotions / mental

• Expérimenter des techniques de régulation

• Temps de partage et prises de conscience

• 2 intervenantes complémentaires

• Exercices pratiques corps & mental

Réserver la journée immersion

Journée immersion MM à Theraboat — cercle de partage et exercices guidés

9h30 – 17h30

2 intervenantes — corps & mental

160 €uros

Adhésion Cafés Theraboat offerte

Espace Dream Machine à Theraboat — intégrée au parcours MM

Ce que comprend le programme

• 6 journées  (1 par mois)

• 1 séance individuelle avec Maya

• 1 séance individuelle avec Marion

• 2 séances Dream Machine

• Bilan d'entrée + bilan de sortie

• Dynamique collective soutenue sur 6 mois

Tarif 

 1 780 €

Parcours complet sur 6 mois

Format 2 · Parcours 6 mois

Transformer

Un parcours structuré sur 6 mois articulé autour des trois temps du programme — Miroir, Mouvement, Action. Comprendre ses mécanismes, remettre du mouvement dans le corps, puis transformer cette compréhension en décisions concrètes.

Au-delà de la compréhension, le parcours vise à retrouver du pouvoir d'agir : sortir des blocages récurrents, réguler durablement le système nerveux et relancer une dynamique tangible dans votre vie personnelle ou professionnelle. Vous êtes accompagné·e individuellement et en groupe, avec des outils complémentaires — hypnose, mouvement, Dream Machine.

Découvrir le parcours MM

Structure

Les piliers du programme

Trois temps qui se répondent — pour comprendre, ressentir, puis agir. Chaque pilier nourrit le suivant, dans une progression cohérente et incarnée.

01

Miroir

Comprendre son fonctionnement intérieur

• Mécanismes du stress

• Triangle de Karpman

• Schémas répétitifs

• Rôle du système nerveux

02

Mouvement

Remettre du mouvement dans le corps et la vie

• Travail sur les fascias

• Mouvements corporels

• Respiration

• Libération des tensions

03

Action

Transformer la compréhension en décisions concrètes

• Passage à l'action

• Micro-engagements

• Exploration des ressources

• Construction de nouvelles habitudes